热度居高不下，她做对了什么？_时尚芭莎

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最近播出的醉酒名场面，露思饰演的“桑稚”把少女的暗恋心事借着醉意一点一点表露，小珍珠一样的眼泪流在泛红的脸颊上，娇娇软软地说着“他不喜欢我”，谁看了不心疼啊！

“只只”这么可爱！我们都喜欢！

《偷偷藏不住》就是这样一场甜中带酸的青春故事，“桑稚”遇到了陈哲远饰演的“段嘉许”，从单箭头暗恋走到最后的双向奔赴，纯爱党表示看得很满意～

无论是暗恋时期少女“桑稚”戳人的小细节，还是发现心意后两人害羞忸怩的互动，真的让人在看剧时不断露出姨母笑。

露思的俏皮可爱也让她跟这样的青春校园题材的适配度百分百，浅浅一笑又唤起谁的青春呀？

一直白嫩干净的好肌肤让她整个人都充满了亲和力，奶乎乎的样子格外招人喜欢。

但是要想在夏天保持这样满满胶原蛋白的好皮肤只会防晒可不够！

“热”这一常伴却被忽略的细节，可能同样也在加速皮肤的老化。

此刻天气预报已经拉响高温热浪的号角，北方部分地区的气温也直飚40摄氏度，仅仅是防晒已经无法应对热夏带来的挑战，你的肌肤急需拯救！

快快收下这份整理好的对抗“热老化”的思路，在这个夏天给你的皮肤降降温吧～

每天避之不及的紫外线原来还有帮凶！

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被大家忽略的红外线也是隐藏的“高温杀手”，过热的温度破坏了我们的皮肤机能，让你以为只是出汗时还偷偷加快了衰老的进程。

与我们熟知的UV辐射类似，红外线中的IRA能够深入皮层，显著增加皮下组织温度，诱导基质金属蛋白酶MMPs的表达，降解真皮细胞外基质，致使胶原蛋白流失。

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同时它还能够导致ROS（活性氧）的产生，致使肌肤氧化性DNA损伤，抗氧化力下降，皮肤过早老化。

最为显著的就是皮肤的缺水问题了，高温下新陈代谢加速，汗液蒸发后也会把肌肤的水分一并带走。

如果你的皮肤已经开始出现以下几个方面的困扰，那请不要犹豫地加入“抗热老化”的行列！

热晒后若是皮肤摸起来干燥粗糙，出现微痒泛红，甚至还有脱皮或小细纹的烦恼。

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夏天皮肤泛油却没有光泽，肤色容易暗沉，显得整个人暗淡无光。

在洗面奶清洁后皮肤有紧绷感，爽肤水拍了很多遍都吸收很快，简直不要太费护肤品，这个时候就更加要注意防热补水了！

第一步也是最直接的一步就是阻隔热源，通过凉感外套或是带有防晒指数的太阳伞进行物理防御。

若是方便的姐妹还可以携带小电扇降低体感温度，随时喷雾一喷或湿巾冷敷，妥妥地降温好物。

还有一个容易被大家忽略的就是与热相关的美容仪，要在科学的方法下使用。

例如射频就是通过适当地加热达到促进胶原蛋白的再生，温度和时长上都要遵守官方要求，需要配合凝胶隔热的可千万别偷懒哦～

远离了让皮肤失水的热源后，需要还给肌肤足够的水分。

有效的补水成分，比如丁二醇、神经酰胺、甘油、氨基酸等都可以起到修护保湿的作用，夏天就可以使用含有此类成分的产品作为日常护理。

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在做面膜和水疗时，使用精油打底能够调理肌肤状态，促进水分吸收对抗自由基，对于皮肤敏感的姐妹还可以抑制舒缓炎症～

每一到两周做一次深度的清洁，避免角质堆积过厚皮肤“喝不进水”，才能最大限度地发挥护肤品的功效。

也别忘了自己要养成喝水的好习惯！多吃高含水量蔬果，进行维生素的补充。

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虽然大部分时间可能待在空调房里不怕热，但还是要关注皮肤干燥老化的情况，加强保湿清凉地度过这个夏日吧～

编辑：Cici.

图片编辑助理：Vivi 嵩嵩

热度居高不下，她做对了什么？