在十年如一日的美貌背后，她做了什么？

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姐姐们都是吃了什么防腐剂？

经过了一公后，《乘风破浪》迎来了二公的演出准备，姐姐们台上台下都太圈粉了！

舞台上敢弹敢唱的态度，柔韧有力量的舞蹈，又美又飒的造型，有女团那味儿了～

翻一翻她们的社交平台，就能发现很多人都是常年泡在健身房的选手，各种运动一样不落。

像我们的“甜心教主”，基本上普拉提、羽毛球、骑行、尊巴、力量训练......都有涉及！

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张天爱、王紫璇、张俪等人也是资深“健身博主”，对于身材的管理丝毫没有松懈。

运动不是单一为了瘦，更多是为了让身体变得更健康，保持好的体态和身体线条，柔软度的增加对女性也有好处哦！

而且仔细一看姐姐们的妆发都很讲究，比素颜看着气色要好许多，晒照打卡非常亮眼～

头发也会扎成单侧麻花辫或低丸子头，方便运动还能让自己一直美美的。

很多人认为健身时不能化妆，其实只要选对了产品，不仅不会阻碍皮肤呼吸，还能提高精气神，完全取决于个人意愿。

眼看着天逐渐热了起来，大家想运动的心也活络了起来，如果想化个妆让自己更有动力的话，就来和明星们学几招吧～ 

考虑到健身时会流汗，想要妆容服帖还不花妆，底妆就得清透无负担。

思路打开一点，带有修饰和润色效果的防晒、隔离或是素颜霜都是不错的选择哦～

不仅能调整肤色不匀的情况，小瑕疵也能给你遮个七七八八，看起来就是气色超棒的“妈生好皮”。

如果是脸上瑕疵比较严重的妹子，先用遮瑕膏做好局部遮瑕，不影响皮肤呼吸，还能打造出素颜美～

我们推荐：CPB 「光透白」焕采妆前乳带有SPF35 PA+++的防晒系数，能够对冲暗黄肤色，让肌肤透亮白皙，肤感轻薄，持久控油不拔干，并令底妆服帖，持妆效果翻倍。

ARMANI BEAUTY 晶柔光韵防晒凝乳含“双重日光防护”科技，隔离阳光与污染侵害，抵御自由基的侵害，有杏色、粉色和紫色可选，调节肤色还能长效保湿。

Sephora Collection 柠檬籽元气面霜属于美白作弊利器，自然提亮不假白，非常适合健身、约会或应急场合，烟酰胺、维生素E等成分还可以从内提升皮肤的光感莹润哦～

眉毛的重要性相信大家都深有感触，平时素颜出个门画个眉毛，涂个口红，整个人的精神状态完全不一样。

像我一样眉毛天生比较淡或不够完整的姐妹，记得一定要画眉毛，只要野生眉就够用！

在原有的眉形上加以勾勒，不要画得太粗，暴汗星人们再叠加一层眉胶或眉毛雨衣，下水也不怕晕掉啦～

画完眉毛，要是觉得眼妆有点单调，可以简单画画，但鉴于爱脱妆的程度，更推荐大家完成睫毛部分就好！

一个卷翘的睫毛，不仅眼睛放大一倍，看起来扑闪扑闪很有神，还能自带眼线，简直太加分了。

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