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前段时间，子文做刷酸护理时，一不小心把水杨酸面膜敷太久直接导致了皮肤过敏，鼻翼周围的肌肤脱皮刺痛的问题。

好在后来，护肤文找到了适合自己的修复面霜拯救了过敏的肌肤。

但先不说刷酸，近期的高温天气加戴口罩也是很容易导致肌肤敏感了。

尤其是在干燥、泛红、长痘痘一股脑找上门的时候，不解决一下真的让人受不了！

炎炎夏日，面对气候影响或护肤不当造成的肌肤敏感，该如何温和的修复受损肌肤？

赶紧来这节「芭姐小课堂」寻找标准答案吧~

那么，在解决肌肤敏感受损的问题之前，我们先来了解一下为什么我们明明做了护肤反而会让肌肤过敏？

简单来说就是：

护肤虽好，但切记过度

·早晚清洁要分清

晨间的清洁和晚间的清洁要分开这件事，芭姐已经强调过很多次啦~

尤其是很多人在洁面后会习惯性地去做二次清洁。

但其实最开始二次清洁被普及只是为了通过化妆水的酸碱值来平衡皮肤表面被碱性过高的皂基成分而破坏的pH值。

如果你平日里用到的本就是氨基酸类ph值比较温和的洁面产品，那为了你的肌肤，可千万别再继续做啦！

在晚间清洁时，很多宝宝白天可能化了妆，那我们还是要先做一个卸妆的步骤。

肌肤敏感期大家可以选择一些成分相对温和天然、洗净后不会有油腻感容易闷痘的产品。

芭姐推荐：植村秀的琥珀臻萃洁颜油，臻选8大植物精萃，非常容易乳化冲洗，卸妆同时也能养肤无需二次清洁。

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而晨间，我们不需要卸妆大家可以结合自己的肤质尽量选择温和的洁面甚至直接用清水洗脸都可以~

总之，不论是白天还是晚上，我们都不要过度的清洁肌肤哦！

·刷酸务必谨慎！

和子文一样，相信刷酸也是很多宝宝们烂脸时期的首选。其实，芭姐在肌肤状态比较差的时候也会做一做刷酸的操作。

但还是那句“烂脸虽可怕，刷酸更需谨慎！”

关于该如何正确刷酸，芭姐前不久刚跟大家科普过，还没get方法的宝宝们可以戳下图来复习一下功课啦~

但刷酸这件事也千万不要盲从，很多肤质的宝宝们做好了日常的基本清洁就能保持肌肤的好状态了~

而且在敏感期肌肤屏障已经受损的肌肤更是不能进行刷酸的操作哦！

·面膜不能一直敷！

相信很多宝宝们都被明星们口中“每天一片面膜”的话误导过，但其实真·大可不必这么做...

我们要知道面膜生效的原理是因为浸泡了我们肌肤的角质层，继而通过渗透将其变软再把护肤的精华成分注入肌肤的。

而如果以每天一片的频率去敷面膜，只会让角质层长期处于水分过于饱和的状态而导致过度水合。

可以想象一下，即便你是城墙皮天天这么敷这也受不了吧...

如果，角质层因过度水合而受损便无法调节会本来健康的状态，当肌肤失去了这层屏障的保护反而会受到各种细菌的侵害而变得敏感...

所以，即便是普通的保湿面膜也千万不要因为敷了面膜肌肤一时之间看起来特别水润而天天敷哦！

像是这样基础保湿面膜，一周可以敷2-3次，而具有美白等特定功效的面膜，则可以按照说明来定期使用。

在敏感时期你也可以根据芭姐接下来的分类，来选择一些正规的医美面膜等添加剂比较少的针对性产品。

而能够起到清洁作用的面膜，即便是油性肤质一般来说一周1-2次也足够了！

肌肤正敏感？别怕

“对症下药”好得快

但不管是气温还是护肤导致的肌肤敏感，无非就是以下几个基本的问题，想要解决还是要针对性的进行护理。

·泛红、红血丝？

最近的高温天气，相信很多宝宝们也都出现了肌肤泛红的问题。

因为，干燥、高温、阳光这些夏季附属品，都是容易让脸蛋变红的罪魁祸首...

那么首先，我们就要为肌肤做好最基本的抗晒步骤。

明星推荐：包文婧安利过的这款Ultrasun面部抗老防晒乳，不含任何争议性防晒成分，经过诸多皮肤科医生的推荐，即便是敏感期也能放心使用~

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而除此之外，导致肌肤泛红最大的原因就是肌肤屏障受损，肌肤容易受到外界刺激而发红灼热。

芭姐上面说的过度清洁和敷面膜的问题都是造成肌肤屏障受损的原因之一。

所以，在肌肤出现了泛红时，平日里我们也应当减少去角质的次数，更温和的清洁肌肤。

芭姐推荐：除了注意护肤不要过度，堪称红血丝克星的朵梵多效精华肌底液芭姐也会在肌肤泛红期使用，它的质地清透不粘腻，能够有效减退肌肤泛红，并帮助后续护肤品吸收。

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·干燥、脱皮、发痒？

针对这组问题，芭姐开头提到的王子文就跟我们分享过解救她肌肤的神器...

明星推荐：子文安利的这款面霜，来自德国高端护肤品牌Augustinus Bader也是贝嫂的爱用品之一。

AB面霜分为乳霜和面霜两种质地，专门来针对日间和夜间不同的时段达到双重修护的效果。

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它能够针对性修复肌肤屏障受损，除了能够缓解干燥、泛红等敏感还有抗老的功效，相对滋润的质地也十分适合干敏皮。

Augustinus Bader

生机精华霜

¥1850/50ML

如果你和子文一样有肌肤脱皮发痒的敏感问题，那么除了刷酸过度也有可能是缺水导致的！

芭姐推荐：Revive浓缩青春精华油，采用生物新活技术能够密集补水有效缓解肌肤干燥，同时也能减少肌肤干纹细纹，使用时可以根据肤质搭配乳霜或单独使用。

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浓缩青春精华油

¥2529

·“闷”出痘痘和闭口？

当然敏感期最令人烦恼的也最难治的就是痘痘和闭口问题了。

毛囊堵塞或被角质层覆盖；皮肤屏障受损而被细菌感染；皮脂分泌过旺等都会加剧痘痘和闭口生成，但具体原因却因人而异...

所以日常里我们还是要定期做好清理角质和毛孔的工作，如果痘痘敏感已经产生，那我们在护肤时要尽量选择一些添加剂较少的护肤产品，来减轻肌肤的负担。

芭姐推荐：可复美类人胶原蛋白敷料，采用医学级修复成分能够抑制皮炎痤疮等炎症缓解肌肤敏感。（这类针对性修复面膜需按照说明频率来使用）

那以上就是这期「芭姐小课堂」的全部内容啦，不知道有没有解救敏感期的你呢？

总之最后，芭姐还是想提醒大家一句，即使是对肌肤再好的护肤流程也都不要过度哦~

*部分图片来源于网络 

编辑：soltii

助理：好运

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