首页 > 美容造型 > 护肤 > 张柏芝和林允只差四岁?港产的经典“时代美”又回来了!

张柏芝和林允只差四岁?港产的经典“时代美”又回来了!

时间:2018-01-10 11:11 来源:时尚芭莎

每每说起“冻龄女星”,大家都会想起那些容颜不老的香港女星,尤其是在她们刚刚出道的年代,无PS无半永久更鲜有人做填充。直到现在,也不得不承认她们的保养“天分”,努力hold住了那份天然的美。

【时尚芭莎网讯】时尚芭莎

张柏芝阿SA

岁月只用来“美颜”

最近张柏芝素颜发自拍被顶上热搜,小伙伴们纷纷给小Lu麻麻竖大拇指,虽然已经快38岁,张柏芝的美貌不仅在线,而且更有了一份历经人情故事的优雅和知性美。

跟96年的林允自拍,两个人相差16岁你信吗?最多四岁,最多了!

《喜剧之王》里的张柏芝19岁,除了有一点点baby fat,在这过往的这19年里,张柏芝的颜真的没有变太多。

除了张柏芝,你们能想得到阿SA上个月刚过完35岁生日吗?

刚刚出道的阿SA给人青春活力的style,出道17年,真的看不出足足有17年!

阿SA曾透露过,她特别注重皮肤保湿补水,每隔一天就要敷一张面膜呢~ 阿SA也经常在微博上说要努力运动,最简单的保养也最经典,但往往也是大家最难坚持的,而坚持住就会赢得胜利!

46岁的黎姿,更是如此,饱满的肌肤状态甚至让90后羡慕~

黎姿说自己很注重饮食和运动的均衡,所以说除了面部的保养,日常饮食和养成健康的运动习惯很重要啊!

本芭总结了一下她们保养之道:保养要趁早,注重均衡饮食,坚持运动,持之以恒。当然还有最重要的一点:保持乐观的心态,看起来也会年轻许多啦~

想要像她们一样“冻龄”

起码要做到这3点好吗?

保养越早开始越好

皮肤护理一定要未雨绸缪,对于年纪小皮肤没什么问题的小仙女,本芭建议:坚持保湿补水,由里到外让皮肤保持水润亮泽。已经出现一些肌肤老化问题的仙女,针对自己的皮肤状况,涂抹相应功效的护肤品。

比如:肌肤容易敏感就以修护为主,不要用美白产品密集滋养它,肌肤会吃不消。想以改善肤色为诉求就要使用帮助老废角质剥落、促进细胞更新的产品。如果单纯只想做面部提升,除了医美手段,就要使用有提拉紧致的产品,同时要配合手法。

Tips补充:勿忘防晒,就算是冬天也不能偷懒哦!紫外线是使人老化的重要诱因!

多喝汤 少吃“糖”

日常饮食除了清淡之外,可以像广东人那样“多喝汤”,花胶和木瓜鸡脚花生汤就很适合女生。如果条件允许,燕窝也是不错的选择,当然水果也是不能少!平时爱吃甜食的小仙女要注意啦,摄取太多的糖分会导致胶原蛋白瓦解,肌肤会泛黄黯淡,变得粗糙。

坚持运动健身

普拉提运动走起!

保养不仅仅是面容,更多是精气神方面,运动不仅让你保持健康紧致的体型,还让你看起来更有活力!只有通过运动来维持身材,才能更长久。养成定时运动的习惯很重要,其中普拉提就是一项很好的运动,让身体得到放松,改善体态。

练习普拉提,先要练习普拉提的“肋间呼吸法”,并且在用力动作时吸气(腹部处于伸展状态),而在收紧腹部时呼气。

吸气时,双手放在两侧肋骨上,让肋骨向两侧扩张,把空气深深吸入肺里。

呼气时,让肋骨和小腹内收,胸腔慢慢向内挤压气体,然后把气体推出。

双腿直立伸展式:锻炼腿部和腰部肌肉

锯式普拉提:锻炼手臂和背部肌肉

双腿伸展式普拉提:锻炼手部、腿部和腰部肌肉

交错式普拉提:锻炼肩膀、腰部和腿部肌肉

生物激活修护圣品,创新成份PDGF青春再生生长因子,促进胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸的合成,强效饱满、提升紧致轮廓。结合双效透明质酸抚平皱纹,形成内部拉力网,重塑面部立体轮廓,强效锁水、让肌肤紧实、饱满的状态。Step1先做使用前的准备按摩;Step 2紧致按摩;Step 3取适量精华霜从中间至两边,轻轻提升全脸至吸收。

https://evelom.tmall.com

全新上市的EVE LOM赋颜抚纹胶囊精华(小仙豆),使用六种天然转化的氨基酸组合而成的革新六胜肽。能帮助抚平因脸部运动而造成的细纹(表情纹)和皱纹,尤其是在额头与眼睛周围,有助于延缓肌肤老化,缓和皱纹深度,让肌肤立体平滑,散发年轻的光泽。每一颗小仙豆精准定量,契合肌肤所需,使护肤效果完整发挥。

https://www.skii.com.cn

新年限量版的设计以靓红外形,宣告你的美丽出众!PITERA™ 蕴含类似存在于健康肌肤中的 NMF 天然因子的成分2,帮助肌肤保湿并焕发动人光彩。持续使用,肌肤保持嫩滑,抵御外界不利因素可能带来的暗淡、干燥和皱纹问题。

https://vichy.tmall.com/

薇姿89[火山能量瓶]特别添加89% 的薇姿火山温泉水和从小麦中提取的亲肤透明质酸,不仅可以帮助肌肤锁水保湿,修复受损的皮肤屏障,还能够打通肌肤吸收通道,促进后续产品吸收。


作为猪猪精致女孩不能输给18岁的90后!她们的冻龄秘诀很简单,却贵在坚持哦~

©版权声明:时尚芭莎网编辑时尚芭莎,本文系时尚芭莎网独家原创,如需转载请注明出处。

EDITOR'S PICK 编辑推荐