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当你还小腹滚滚的时候 男人们已经穿上了露脐装

时间:2016-09-07 15:10 来源:时尚芭莎

在这个炎热的夏天,谁都不想把自己裹的严实,是不是该趁机抓住夏天的尾巴,穿着美美的夏装再迷人一把?

【时尚芭莎网讯】于笑

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辣眼睛辣眼睛!当男人开始穿露脐装时

前有男友给女友化妆,后有男人们模仿女人们拍照。当男人们开始好奇女人们的生活时,会发生什么?

芭姐先买个关子!

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还记得国外有个妖男团吗?那个妖娆程度一点都不输于女人们。

来了来了,前方高能预警…..

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疯了疯了,瞅瞅那小细高跟。踩着恨天高还大跳热舞,芭姐大写的服!
有很多人都觉得,一旦男人妖娆起来,就没有女人什么事情了。是的。事实来了。。。

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你想象的样子都是怎么样的呢。

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说真的,芭姐觉得很好看。可!这是有前提条件的。那就是——有!腹!肌!

如果没有腹肌呢,画风就有点偏离了。。。大家自行脑补吧。

你想让别人的视线关注在你的肉肚子上吗

“不想!”是的是的,芭姐听到了你们内心的呐喊。那就从床上、沙发上起身吧!

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来,跟芭姐一起做运动!

 Step1:

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双手抱头 ,收紧腹部,双腿并拢,伸直、屈腿让膝盖努力靠近头部。

Step2:

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收紧腹部,让大腿与地面呈现90度,努力让大腿往上提,屁股离开地面。

Step3:

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双手抱头,双脚合并,两膝张开,让双肘与双膝同时抬起靠近。

Step4:

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双手伸直,两腿合并屈膝,来回像不倒翁似来回起身躺下。

嗷呦呦~再不运动就真的晚了。

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written  by CJY

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